Oi gente, tudo bom!
Estamos em pleno Outono, mas o tempo já começou a mudar, e as temperaturas abaixar, dia 20 desse mês começa o inverno, e com as mudanças climáticas, nossos cuidades com a pele também tem que mudar. Vejamos algumas dicas que vão nos auxiliar no cuidade com a pele.
Com o frio nos esqueçemos de beber água, como suamos pouco e perdemos
menos líquido, o nosso corpo não avisa tantas vezes que precisa repor, e como
não sentimos sede, acabamos bebendo pouco água, mas a dica é tanto para verão,
quanto inverno, beba no mínimo 2 litro por dia
Eu adoro tomar banho com a água praticamente fervendo rsrsrs...mas
isso faz mal, não tome banhos muito quentes, eles retiram a
oleosidade natural da pele
Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, “hidratantes” tipo Dove, que tem 1/4 de hidratante em sua fórmula.
Limpe o rosto com um produto específico para o seu tipo de pele de duas a três vezes ao dia, é super importante para retirar as impurezas da pele.
Como no inverno sol aparece mais fraco, achamos que é inofensivo, mas não, Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte. Portanto, apesar de você não se “queimar”, o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior.
Use o hidratante logo após o
banho, ainda no banheiro, com aquele vaporzinho pós-banho, pois ajuda na
penetração do creme. Se sua pele for oleosa, e acneica,
evite hidratante comum no rosto, use oil-free nas áreas de maior oleosidade
(rosto e tórax).
Os lábios também costumam ressecar
muito no inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras.
Um super beijo!
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