Aceita um CHÁ?

Olá galerinha!!!

Que frio é esse hein rsrs. E para se aquecer nesse inverno, abuse dos chás! Eles são excelentes pedidas nas horas de pausa, recolhimento, encontro ou aconchego em casa... Podem ser terapêuticos ou simplesmente saborosos. Dependendo do que você precisa, há um tipo diferente. Separei alguns bem saborosos e saudáveis.

Algumas dicas para um bom chá:

·        *Os chás de especiarias podem ser fervidos para que peguem mais gosto.Se você puder, compre as ervas secas ou frescas soltas, por quilo. Você as encontra nas feiras livres, nos mercados municipais ou nas lojas de produtos naturais. Elas são muito mais frescas, saborosas e normalmente têm suas propriedades terapêuticas mais preservadas do que os chás de saquinho.

·        *Antes de adoçar, experimente seu chá puro e descubra o seu sabor!

Para começar o dia:

·        Chá verde - é um bom substituto do café, pois também contem cafeína. É também um bom desintoxicante. Experimente fazer uma infusão de 1 pitada de chá verde com algumas folhas de erva-cidreira.  E ainda tem o Chá mate e Chá preto.

Para um bom papo:

·        Chá de maçã - muito saboroso, combina bem com biscoitos ou bolos simples.Use maçã seca, canela em pau, cravo-da-índia e um bom pedaço de casca de laranja.

·        Chá de rosas - muito chique rsrs, para tomar com as amigas!Faça a infusão com rosas secas e coloque um dedinho de água de rosas depois de pronto.

Para Digestão:

·        Chá de boldo - Conhecido por muitos por ser um chá amargo, o chá de boldo, também conhecido como boldo-do-chile, age como um excelente remédio natural para o tratamento de problemas digestivos e hepáticos. Não deve ser consumido por gestantes por poder ser prejudicial ao bebê. Procure consumir uma xícara de chá após as refeições, pois isso será o suficiente para ajudar na digestão.

·        Chá de Erva-doce -A erva-doce serve para tratar dor de barriga, indigestão, inchaço, acidez . puro ou com canela, é uma delícia! Temos também os chãs de Banchá,Carqueja, Camomila, Dente de leão, Gengibre, Abacaxi.

Para gripes e resfriados

·        Chá de Laranja – Com esse tempo sempre ficamos resfriados, então o chá de laranja é um excelente remédio caseiro para gripe pois, além de ser muito saboroso, ele é rico em vitamina C.

·        Chá de Limão -Previne resfriados, porque é rico em vitamina C.

Para dormir como um anjo:

·        Chá de Camomila - experimente adicionar à camomila algumas folhas de manjericão. É extremamente calmante.

·        Chá de Capim Cidreira - por ter um sabor suave e adocicado é muito indicado para as crianças também.

Há inúmeros chás além dos que listei aqui. Mais espero que tenha gostado.

Abraçeijos.